MTK's Peace
MTKのゴハンとメモブログ
2013年7月31日水曜日
アジの香草焼き
夏野菜素麺
イングリッシュマフィン
2013年7月30日火曜日
KFC ビスケット
ズッキーニとトマトのパスタ
KFC レッドホットチキンサンド
おにぎり
2013年7月29日月曜日
鮭のホイル焼き
チキンクルマカレー
おにぎり
2013年7月28日日曜日
茄子とひき肉の山椒丼
焼き立てフランスパン
ゴーヤチャンプルー
十勝おはぎ
2013年7月27日土曜日
パプリカのパスタ
十勝おはぎ
素麺
イングリッシュマフィン
2013年7月26日金曜日
鰹キムチ丼
アボカド納豆パスタ
おにぎり
今日は夫君のお仕事が直行直帰で朝ゆっくり
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