MTK's Peace
MTKのゴハンとメモブログ
2012年9月20日木曜日
鮭のホイル焼きと鰯のつみれ汁
鮭・しめじ・えのき・玉ねぎ・トマト
砂肝・ゴマ・長ネギ
もやし
鰯のつみれ・油揚・小松菜
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