おでん

リンゴとヨーグルト

キャピリアFlu A+B

病院より帰宅。

夫君はインフルエンザではありませんでした。

ひとまず安心です。

コーンミール入り豆乳ベーグル

コーンミール入り豆乳ベーグルを焼きました。

でも夫君は風邪でダウン中。

ひとりでたいらげました。

ショウガ入り葛湯

夫君、風邪でダウン。
お友達にいただいていた１００％葛粉で葛湯を作りました。









葛粉　１５ｇ
砂糖　１５ｇ　（はちみつ）
水　２００ｃｃ
材料すべてを鍋に入れて弱火でかき回しながら、くつくつ、とろとろになるまで煮込む。

はじめて作ったけど

まるで障子ののりみたい。

ショウガを入れて出来上がり。

病院に連れて行かなきゃ。

とんこつ塩ラーメンと餃子

社食の和風しゅうまい

鮭と白菜の豆乳パスタ

トマトきのこソースのハンバーグ

社食のばくだん丼

鮭と白菜のクリームスープ

沖縄そばと白菜チャンプルー

社食のサンドウィッチ

うめの塩でおにぎり

豚肉と大根と小松菜の治部煮

ビスケット

トマトとモッツェラチーズの魚貝パスタ

社食のドライカレー

ビスケット

ビスケット

豚バラ塩鍋

のばしのばし中

ワタシの足は小さめ。
だけどハバがしっかりとあるせいか
なかなかあうクツにめぐり合えません。
今回もそう。
３５だとちょっとキツイけど
３５ハーフにするとかかとがぬける。
まよいにまよって３５を購入。
トモダチに少し伸ばすとイイ、と教えてもらったので
手でひっぱって伸ばしたけど、とにかくえっらい疲れる。
ふと見るととなりにいいものがありました。
夫君のシューズキーバーをちょっと拝借。
これでちょうどよくならないかなぁ。

ケンタッキーフライドチキンのビスケットみたいなの

薄力粉 １００ｇ
強力粉 １５０ｇ
バター　　７０ｇ
ベーキングパウダー 大さじ１と１/２
塩 １つまみ
ハチミツ 小さじ１
牛乳 150ｃｃ

1 オーブンを２３０度に余熱する。牛乳以外を全て入れてフードプロセッサーを回す。
2 牛乳を２～３回に分けて加えまとまったら、止める。
3 ２ｃｍ以上の厚さに延ばしおさらなどの型で抜き、牛乳をハケで塗ります。
4 ２３０度で１５分くらい焼く。

しらすたまごとじうどん